MAREN CICHON
Psychologin (M. Sc.)
Heilpraktikerin für Psychotherapie,
systemische Beraterin,
Angestellte
Seit langem beschäftige ich mich mit dem Verhalten und der Emotion der Menschen. Ich habe gelernt, dass jedes Verhalten - auch ungeliebte Verhaltensweisen - einen Ursprung haben. Zu zeigen, dass wir alle lernen können unsere (ungeliebten) Verhaltensmuster anzunehmen und für uns zu nutzen, ist Ziel meiner Arbeit.
Dank meines Psychologie-Studiums (M. Sc.), der Weiterbildung zur systemischen Beraterin und der eigenen jahrelangen Erfahrung als Angestellte verfüge ich sowohl über theoretische als auch praktische Erfahrung über die täglichen Herausforderungen in der Berufswelt.
Diese Erfahrungen nutze ich, um Ihr Problem aus einer anderen Sichtweise zu beleuchten und die Entstehung der Herausforderungen zu verstehen.
Dabei steht jedoch das Finden von Lösungsansätzen stets an oberster Stelle.
Verhaltensmuster haben einen Ursprung in unserer Vergangenheit und uns im Laufe unseres Lebens als Schutzmechanismus gedient. Mit dem Glauben an diesen Grundsatz arbeite ich mit Ihnen vorurteilsfrei an aktuellen Problemen.
Die Welt besteht nicht nur aus Schwarz und Weiß. Sie ist bunt. Genauso bunt wie auch unsere eigene Geschichte und unsere Verhaltensweisen.
Gemeinsam mit Ihnen möchte ich offen und respektvoll arbeiten um die passende Lösung für Sie zu finden.
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Ablauf einer Einzelsitzung
Nach dem Ankommen in meinen Räumen widmen wir uns Ihrem aktuellen Anliegen. Im Mittelpunkt steht dabei die Entstehung Ihres Verhaltens zu identifizieren und zu verstehen was Sie mit Ihrem Verhalten bezwecken. Dabei werden wir uns auch auf Ihre vorhandenen Ressourcen konzentrieren und mit Hilfe verschiedener Techniken, wie z.B. das Bilden von Metaphern eine Lösung finden.
Sowohl die Bearbeitung Ihres Anliegens als auch die Arbeit zwischen Terminen beruht selbstverständlich auf Ihrer eigenen Bereitschaft. Mir ist es wichtig Ihnen stets eine bestärkende und sichere Atmosphäre zu bieten, den Inhalt und die Tiefe der Sitzungen legen Sie selbst fest.
Häufig - aber nicht immer - enden die Sitzungen mit kleinen "Hausaufgaben", welche Sie bis zur nächsten Sitzung bearbeiten. Dabei kann es sich um das Niederschreiben von bestimmten Emotionen handeln oder auch das Testen neuer, gemeinsam erarbeiteter, Verhaltensmuster in bestimmten Situationen.
Eine Einzelsitzung dauert ca. 90 Minuten.